Um espaço para cuidar do corpo, nutrir a mente e elevar o espírito

Bem-vindo ao Sintonia Integral, um espaço criado com muito carinho para ser um refúgio de conhecimento, inspiração e crescimento pessoal. Nosso blog é dedicado a explorar as diversas facetas do bem-estar, promovendo uma vida equilibrada e harmoniosa. Aqui, acreditamos que cada pessoa é única e que a jornada para uma vida plena é individual, mas podemos caminhar juntos, aprendendo e evoluindo.

Nossa história

O projeto foi criado por Samanta Canzian, farmacêutica e apaixonada por saúde integrativa, desenvolvimento pessoal e espiritualidade prática.
Depois de anos estudando e aplicando técnicas de saúde holística, Samanta percebeu que muitas pessoas sentem-se perdidas entre excesso de informações e falta de clareza sobre como viver de forma plena.
Foi então que decidiu unir ciência, sabedoria ancestral e experiências reais para criar um espaço que ajudasse o leitor a:

Viver com mais energia, clareza e propósito

Reencontrar seu equilíbrio interno

Despertar a consciência

Construir hábitos saudáveis e sustentáveis

Nossa missão, visão e valores

Missão
Guiar pessoas a viverem com mais saúde, bem-estar e conexão interna, por meio de conteúdos de qualidade e práticas que funcionam de verdade.

Visão
Tornar-se uma das maiores referências online em wellness no Brasil, inspirando milhares de pessoas a adotarem um estilo de vida equilibrado e consciente.

Valores

Evolução: aprendizado constante e transformação positiva

Integridade: compromisso com informações verdadeiras e seguras

Equilíbrio: mente, corpo e espírito como um todo inseparável

Acolhimento: conteúdo próximo e empático, feito para todos

Sobre a autora

Samanta Canzian é farmacêutica, pesquisadora apaixonada por saúde e bem-estar e criadora de projetos digitais no nicho wellness.
Com sólida formação acadêmica e vivência prática, ela combina conhecimento científico com práticas de saúde integrativa, ajudando pessoas a cuidarem do corpo, nutrirem a mente e elevarem o espírito.
Além de escrever para o Sintonia Integral, Samanta é mãe, exploradora curiosa do mundo e acredita que pequenos hábitos diários podem gerar transformações profundas.